Psicoterapia
“La meta de la terapia es asegurarnos que el paciente llegue a conocer cuándo se experimenta a sí mismo, cuando percibe su mundo y cuando hace uso de su intelecto” – Fritz Perls
Psicoterapia Individual
Hay momentos en nuestra vida, que podemos tener sensación de pérdida, de incomprensión, sentimientos de tristeza o apatía, o incluso no reconocer qué nos está sucediendo pero sí tener la sensación de necesitar algo qué no sabemos identificar qué es.
Otras veces, podemos experimentar situaciones de crisis (separaciones, pérdidas, duelos, cambios vitales relevantes, enfermedades, conflicto en las relaciones de pareja, amistad, familiares…) que podemos intentar gestionar desde nuestras experiencias previas y no regidas por nuestras necesidades actuales.
La psicoterapia individual es un buen escenario en el que poder observar qué es lo que nos está ocurriendo, acompañados por otra persona que se coloca en una posición de caja de resonancia, para amplificar esa voz interna que, en ocasiones, se encuentra silenciada, cuestionada.
Un lugar de exploración a los propios miedos, deseos, contradicciones, insatisfacciones… lo que viene siendo SER humana. También dónde poder reconocer nuestras propias estrategias de afrontamiento e ir explorando e integrando posibles nuevas formas.
Psicoterapia con Adolescente
La adolescencia es uno de los momentos vitales revolucionarios por excelencia. Edad que sucede a la niñez, y que va desde la pubertad a la edad adulta. Es una transición, un paso de una etapa evolutiva a otra y, sucede acompañada de intensos cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales. A nivel biológico se reconoce como el periodo más sano de nuestra existencia. A nivel social, está siendo complejo garantizar ese cuidado necesario.
El acompañamiento psicoterapéutico en cualquier etapa y, en especial, durante la adolescencia es de vital importancia. Es en la edad principal de formación de nuestra personalidad. Se empieza a tomar consciencia de cómo funciona el mundo que nos rodea y a desarrollar nuestra propia identidad, anteriormente guiada por nuestros progenitores, tutores.
Es el primer momento de nuestra vida en el que experimentamos el proceso de individuación y, cómo con cualquier vivencia, la manera en la que se percibe esa transición es de vital importancia pues condicionará nuestras experiencias posteriores.
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